Kousek Středohoří
26. 4. 2025
Sobotní výběh s Honzou Playerem a Odrou Vaňkem po Středohoří. Objevili jsme nové, nepoznané cesty, běželi po starých, známých cestách a nakonec jsme sprintovali do cíle hezky po asfaltu.
Kategorie: Longrun
S Kačkou na Kokořín
29. 3. 2025
Toto byl již dlouho plánovaný long run. Kačka má narozeniny a jak nejlépe je oslavit? Přeci během, tak dlouhým, jako je to číslo odpovídající věku. Kačka naplánovala a oznámila trasu dlouho předem, takže jsem s tím mohl počítat v mém tréninkovém plánu. Nic tedy nebránilo tomu vydat se do tohoto malebného kraje.
Přes tři okresy do Ústí
16. 3. 2025
Nedělní běh jsem si naplánoval v týdnu, kdy jsem měl jasno, že v sobotu na Quo Vadis čas mít nebudu. V plánu jsem měl 29 km klusem, a tak jsem v Mapách naklikal trasu z Verneřic přes Bukovku, Sokolí hřeben na Střekov. Trasu jsem hodil do skupinky, zda se někdo přidá. Přidal. Já cítil celkem únavu z předchozího náročného tréninkového týdne. Byl jsem zvědavý, jak mi to půjde.
Za rozhlednami na českolipsko
1. 3. 2025
Na sobotu jsem si původně naplánoval úplně jinou trasu. Opět jsem doprovázel Kačku na turnaj, měl jsem tedy čas, a tak jsem se připravil. Jenže opět do toho zasáhl UL-TRAIL s jejich výzvou lovení rozhleden. Trasu jsem tedy změnil. Vybral jsem si 3 rozhledy v okolí, naplánoval cestu, zkombinoval jsem to s nastaveným plánem (tak trochu jsem překročil délku, ale nevadí) a bylo to.
Na Komárku bez Komárky
15. 2. 2025
Sobotní běh jsem si naplánoval dle pokynů trenéra. 26 km, kopečky. Žádný velký tempa, do kopce klidně chodit. Zn. Ideál. Do map jsem si tedy naklikal okruh kolem Komárky, cestami, které zase tolik neznám, respektive vůbec. Nabídku běhu jsem dal na skupinku UL-TRAILu, Ozval se Kája Klinkáček s Maru, že se přidají. Prima. Sněhová nadílka ze středy s čtvrtka pěkně umrzla. Bude to tedy zajímavé. Navíc jsem měl v nohách páteční 18km běh na Miladě, se stupňovaným tempem. Uvidíme.
Polná, Hohenberg, Sommerhau, Smrčiny, Polná
8. 2. 2025
Na sobotu jsem měl další naplánovaný trénink. Tyto sobotní běhy mám z celého tréninku nejraději, poněvadž jsem hlavně mimo silnici, nebo alespoň chci být. Takže v plánu bylo 22 km, v terénu. Využil jsem toho, že jsem s Káťou jel do Františkových Lázní, a tak jsem si předem trasu naplánoval.